Nauti luonnosta Vuohensaaressa yhdessä Luontoriihen kanssa
Metsähengähdys -kävelyt Vuohensaaressa ___________________________
Tervetuloa rentoutumaan ja voimaantumaan Vuohensaaren lähiluontoon. Tule kokeilemaan arkesi hyvinvointia tukevia luontofulness -harjoitteita luontoympäristössä. Metsä-hengähdys on kävely, jossa tehdään erilaisia aisti-, läsnäolo- ja liikeharjoitteita rauhalliseen tahtiin luonnosta nauttien.
Kävelyn jälkeen nautitaan kuppikuumaa Vuohensaaren kahvilassa. Varaudu säänmukaisin varustein, ota mukaan vesipullo ja istuma-alusta/makuualusta.
Maasto ei ole esteetön, poluilla on nousuja ja laskuja.
Jokainen kävely kerta on sisällöltään hieman erilainen.
Kävely toteutetaan mikäli minimi osallistujamäärä täyttyy.
Metsähengähdys-kävelyt klo 12-13.30 kesto 1,5 h / 20 e (sisältää kahvitarjoilun)
la 9.5. / su 23.8. Luontofulness –
tietoinen läsnäolo hyvinvoinnin tueksi
su 17.5. / su 30.8. Aistit metsässä –
koetaan kaikin aistein luonnon maadoittava voima
su 24.5. / su 6.9. Metsävetreytys –
kehon liikettä ja lempeää kehonhuoltoa luonnon avulla
su 31.5. / su 13.9. Metsämieli –
rentoutumista ja voimavarojen latausta
Luonnon tutkimusmatka - luontoseikkailu koko perheelle ____________________________
Tervetuloa koko perheen yhteiseen luontotuokioon. Luontotuokio on luonnon tutkimusmatka eri teemoin. Tuokiot sopivat yli 2-vuotiaille lapsille vanhempien seurassa. Tuokiot toteutetaan Vuohensaaren upeassa lähiluonnossa. Tuokio päättyy Vuohensaaren kahvion mehuhetkeen.
Varaudu säänmukaisin varustein, mukaan voi ottaa istuma-alusen, vesipullon ja halutessa omaa evästä. Reitti on helppokulkuinen, mutta lastenrattaat kulkevat maastossa huonosti. Luonnon tutkimusmatka 2. osallistuessasi, ota oma eläinlelu mukaan.
Luonnon tutkimusmatka -tuokiot koko perheelle klo 13-14.30 kesto 1,5 h / 10 e (sisältää mehuhetken)
la 6.6. Luonto eläinten silmin – tutkitaan luonto kaikin aistein
la 13.6. Pehmoeläinten luontoretki – luontoleikkiä oman eläin lelun kanssa
la 27.6. Ötökkähetki – tutkitaan ja opitaan ötököistä
la 4.7. Luontotarina – tehdään perheen oma luontotarina luovasti
Luontokirjoittamisen työpaja vahvistaa luontosuhdetta ja rikastuttaa luovuutta
___________________________ ___________________________
Ajankohta: 25.7. klo 12-15
kesto 3 h / 49 e (sisältää välipalan)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset 13.7. mennessä:
Luontotaidepäiväkirja -tuokiosta haetaan inspiraatiota luonnosta
___________________________ ___________________________
Ajankohta: 8.8. klo 12-15
kesto 3 h / 49 e (sisältää välipalan)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset 20.7. mennessä:
Luontokirjoittamisen työpaja vahvistaa luontosuhdetta ja rikastuttaa luovuutta
___________________________ ___________________________
Ajankohta: 18.7. klo 10-14
kesto 4 h / 55 e (sisältää keittolounaan)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset 6.7. mennessä:
Riihimuijat tulilla: selkeyttä ja tasapainoa johtajien arkeen
Hyvinvointi retriitistä luonnosta nauttiville Kemiönsaaressa
Löydä Luontosi -retriitti
Ajankohta: 10-12.8.2026
Paikka: Labbnässin Lomakoti, Labbnäsintie 66, 25870 Dragsfjärd
Lisätietoja: Lomakoti Labbnäs
Majoittuminen ja täysihoito:
- 2-3 hlö huone 210 e/hlö
- 1 hlö huone 240 e /hlö (rajoitettu määrä)
Retriitti- ja varausmaksu:
- early bird hinta 250e
- 30.4. jälkeen hinta 350 e
Ilmoittautuminen:
jaana@luontoriihi 8.6. mennessä
Sitovan ilmoittautumisen yhteydessä saat ohjeet varausmaksuun ja tarkemman ohjelman aikatauluineen.
Ohjelmassa mm:
-metsäkylpy ja luontofulness – hetket
-Luova Luonto -taidetuokiot
-Omaa aikaa pysähtyä ja hiljentyä
-rantasauna ja uinti
Laitamme hetkeksi arjen kiireet sivuun ja etsimme yhteyttä omaan itseemme ja luontoon. Voimaannumme ja lataamme akkuja syksyä varten Labnässin lomakodin upeassa luonnon rauhassa ja miljöössä.
Anna itsellesi aikaa olla, hengittää ja levätä!
Ilmoittaudu ja varaa paikkasi tapahtumaan oheisella lomakkeella. Ilmoita osallistujien nimet ja erityisruokavaliot.
Saat ilmoittautumisen jälkeen tarkemmat ohjeet ilmoittamaasi sähköpostiin tapahtumasta ja osallistumismaksuista.
Lämpimästi tervetuloa!
Lue henkilötietojen käsittelystä lisää: